ずっと家にいると 居るのは全然苦にならないのだけど 運動不足になるかと思って たまに出かけるとき 階段使って降りる。 外の空気を吸う 外の光を浴びる 今日も空気は冷たいけど 気持ちいい。 誰かと会うわけじゃなく どこかに行くわけじゃなく ちょっとだけ…