自粛で家に居たりして 運動不足にもなりがちだったり つい食べ過ぎたりして太ったり・・ ということもあるかと思いますが 普段人とちょっと違う食生活をしているので 取り立てて変わらない私ではあります。 違うというかそんなに種類いらないというか。 外食…

久々に 醤油麹を仕込みました。 塩麹より醤油の方が好きかな。 何より 作り方が簡単。 本当に麹と醤油さえあれば出来る。 いつもは1:1にするのだけど たまたま麹の袋に書いてあった分量が 麹200gに醤油180cc 実際は190ccくらい入れたけど なんかちょっと足り…

今日のとりたろう なんとなく一枚引いた 世の中が 固まっている そう思っている？ 誰かに閉じ込められている そんな感覚 それだと 息が詰まる もっと柔軟に 手はあるはず 考える時間を与えられているの アイディアは 真剣に切羽詰まったときこそ 閃くことが…

なんだかんだで 最近は仕事でもプライベートでも パソコンを見る時間が増えていて 眼精疲労 寝不足もあるかな 目がショボショボ 何かいい目の体操とか 温めたり冷やしたり？ ツボをアレしたり とにかくは血流だな ていうか目を休めろ(笑) 鳥ってどのくらい鳥…

久しぶりに 職場へ行きました どうしてもいる書類があって取りに。 風が強くて砂ぼこりが 目に入りそうになったり でも 青空と太陽が気持ちよくて やっばり 外の空気を吸うのはいいよね。 チャリで走るにはまだ風が冷たくて 肌寒いんだけど 一日一回は少しだ…

気持ちが疲れているときは無理しない 今やりたくなければやらなくていい。 ある人に言われて ああ自分も知らないうちに 気が疲れていたんだなって。 あれしよう、これやろうって 思うんだけど なかなか進まなくて 出来なくて、やる気も出なくて・・・ 少し焦…

セブンクォーツを手に入れました。キラキラ綺麗ペンダントトップになっているのですぐ使えそう。ワイヤージュエリーをやっているので少しデコろうかなそういった作品もこれから少しづつ載せていけたらなと思っています。タロットだけではなくて色々やってお…

ずっと家にいると 居るのは全然苦にならないのだけど 運動不足になるかと思って たまに出かけるとき 階段使って降りる。 外の空気を吸う 外の光を浴びる 今日も空気は冷たいけど 気持ちいい。 誰かと会うわけじゃなく どこかに行くわけじゃなく ちょっとだけ…

今日も寒いな おうちであったまろう。 季節的に春っぽいというか 薄手の人が多いんだけど チャリに乗るのでまだ冬装備。 冷えるよりいい。 早くいろいろ収まって 気持ちも暖かくなるように。 心地よく過ごせるように。 今夜のとりたろう ひとつの目的に向か…

誰にでもやってくる 死は それは平等だ。 生きている方が 何かと不平等だ。 ただ 嘆いているだけでは 怒っているだけでは 愚痴っているだけでは 何も始まらない。 よりよく生きるために 考えを巡らせてみる 落ち着いてみる 踏み出してみる 一歩前に。 見える…

今日も曇り空 今夜はお月様に会えるかなぁー それはそうと 腸内環境の話。 免疫うんぬん云われているので 何がいいのかなーと思っていたら 太陽の紫外線(B波)が腸内環境を良くする というのを耳にしました。 そうなのであれば適度なおさんぼして 太陽の光を…

明日はスーパームーンていうことで 今日の夜から明日にかけて 月が地球に近づいていつもより輝きが増して見えるそう。 今日の空は曇りがちで今夜満月が見えるかどうか わからないけれど 見えなくても確実にそこに月はあるのね。 見えても見えなくてもそのパ…

記事を編集していたら うっかりチェック入れるところを間違えて 半分くらい削除してしまってた・・・ 記事が無い！ って焦りました(;'∀') それで気づいたのだけど 過去記事を見て、今日アップしたカードが 2月にも同じカードを引いていたのね。 それは「THE …

ここんとこ日中は暖かくなったけど 夜はまだまだ寒いな。 天気だけでなく日々不安定なこの頃ですが 心と身体のバランスもとりずらいと 感じている方もいるかもしれませんね。 少し情報は控えて 静かに落ち着いて過ごしてみるのもいいと思います。 バランスを…

今日はエイプリルフールですが 近頃は嘘であってほしいような出来事が多いですね・・・ でもどんなときでも 今を自分や周りの大切な人たちを 大事にして生きていきたいですね。 北国も春めいてきたので そろそろ活動を進めていきたいなと思うのだけど 身体は…